Как избавиться от бессонницы. Время и условия для хорошего сна. Удобная и полезная поза для сна.

Для многих современных людей качественный сон стал проблемой. Мы долго не можем заснуть, тяжело просыпаемся и чувствуем себя не выспавшимися. Что можно сделать, чтобы избежать проблем со сном. Какие правила…

Проблемы со сном у детей от 0 до 3-х лет.

Все мы знаем, что когда в семье появляется ребенок, наступают бессонные ночи. Не выспавшиеся родители, темные круги под глазами. Все сочувственно смотрят и дают советы. Напряжение в семье нарастает. Папа…

Куриные яйца. Как определить сорт яиц. Полезнее столовое или диетическое. Почему яйца плохо чистятся или всплывают при варке.

Полезные свойства куриного яйца. От чего зависит сорт куриного яйца. Как выбирать куриные яйца. Как хранить яйца. О холестерине. Откуда берется сальмонеллез. Что появилось первым курица или яйцо. Что появилось…

Гуаша. Техника массажа Гуаша.

Гуаша-это древняя восточная техника массажа для лица. Выполняется Гуаша специальными скребками, которые так и называются Гуаша. Выглядят они, как плоские камни, неправильной формы. С одной стороны край закруглен. С другой…